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祁阳县专业的养老院推荐服务至上「康健老年公寓」

    在老年公寓的建筑设计中,有很多方面是与普通公寓不同的,也是需要完善和规范的,比如:在较好的老年公寓中,各个功能空间的大小必须控制。因为老年人在生活中,虽然衣食无忧,可是在心理上容易产生孤独感,过大的空间容易使得老年人产生空荡荡的孤独感;同时使用空间也不能过小,因为老年人在生活中,行动是很不方便的,例如下蹲,下蹲后站立,弯腰,爬高等等。过小的空间会增加这种局促感,会使得老年人觉得很压抑,很不方便。




    康健老年公寓温馨提示:一般来说,老年人协调性差,平衡能力弱,腿力发软,步履缓慢,肢体移动迟钝。如前俯后仰、侧倒旁弯、各种翻滚、头低脚高、脚朝上的倒立等头部运动的动作,不适宜做,这些动作会使血液向头部流动,老年人血管壁变硬,弹力又差,一旦经受不住发生血管,就会造成,重者危及生命。应避免溜冰、荡秋千及各种旋转动作。





    老年人老了,一些物品吃完也不易消化吸收,消化吸收作用的衰落,一些高营养成分的食材,老人迫不得已舍弃,由于这种食材会让老年人受不了。那麼什么食物老人不宜吃呢?下边康健老年公寓小编就为大伙儿做一下详解。

老人不宜吃的几种食材:

1、白木耳

    白木耳营养成分丰富多彩,也有生津止渴等作用,备受老人钟爱,但在临床医学上,因服用白木耳不善而产生肠梗堵的老人也较为普遍。这由于老人消化吸收作用较弱,白木耳又不大好消化吸收,假如多次服用过多或持续少吃多餐服用,则会造成肠梗堵,一些病情恶化的乃至必须做手术。

2、鱼子

    鱼子是这种营养成分丰富多彩的食品类,在其中有很多的蛋白、钙、磷、铁和核黄素,也含有碳水化合物,是人们人的大脑和脊髓的优良补充品、滋润剂,但老年人要尽可能少吃,由于鱼子含有碳水化合物,老年人多吃无利。






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